Назерке Айболатқызы Сейтжапарова
Ақтөбе облысы, Шалқар ауданы,
№8жалпы орта білім беретін
мектептің педагог-психологы.
Мазасыздануға арналған тренинг жаттығулары
1-жаттығу
Адам кеңістікте біршама уақыт қозғала отырып, өзіне ұнайтын орынды табады. Осы нүктеде көзіңізді жұмып, өз денеңіздегі шекараларды анықтаңыз: яғни өз денеңізді жоғарыдан төменге жейін қарап шығыңыз, өз басыңыз, мойын, иық, кеуде, іш, арқа, қолдарыңызды, шаштың түбінен аяғыңыздың ұшына дейін қарап шығыңыз. Продолжить чтение «Мазасыздануға арналған тренинг жаттығулары.»