Волейбол ойынының ережелері
Волейбол ойынының ережелері
Мақсаты:
1. Оқушыларды салауатты өмір салтына беімдеу және дене шынықтыру сабағына қызығушылығын арттыру.
2. Эстетикалық және этикалық тәрбиеге үйрету.
3. Ойын ережесін сақтап, ойын барысында қолдана білуге үйрету.
Сабаққа керекті құрал-жабдықтар: Волейбол добы, сетка, ысқырғыш т.б
Сабақтың барысы: /10 минут/
1. 1. Ұйымдастыру.
-Сәлемдесу
-Оқушыларды сабақа дайындау
-Бой жазу жаттығулары.
1. 5 минут жүру және жүгіру
2. Мойын, желке жаттығулары
3. Қол жаттығулары
4. Бел жаттығулары
5. Аяқ жаттығулар т.б