Дені сау ұрпақ қалыптастыру – дене шынықтыру мұғ алімдерінің қолында.

Маңғыстау облысы,

Бейнеу селосы, «Бейнеу лицейі» мемлекеттік мекемесі

Денешынықтыру мұғалімі. I – санатты . Гүлназ Әжібаева

«Салауатты білім» кафедрасында оқылған баяндама және ашық сабақ жоспарын ұсынамын.

Дені сау ұрпақ қалыптастыру – дене шынықтыру мұғалімдерінің қолында.

Дені сау ұрпақ –ұлт болашағы.Мемллекеттің ертеңгі күн тұтқасын ұстайтын, ұлт мүддесін, халық қамын ойлайтын жастарды тәрбиелеп қалыптастыру- әрбір ата-ананың, мектептегі мұғалімдердің міндеті. Бала – тәрбиенің үштен бірін үйдгі ата- анасынан алса, тағы бірін мектептен , қалғанын қоршаған ортасынан, айналаындағы адамдардан, достарынан алады.

Кез –қелген ұлт балаларының сымбатты, көрікті . шымыр, денсаулығы мықты болғанын қалайды. Міне , осы ретте мектептегі денешынықтыру пәні бала өмірінде маңызды рөл атқарады.Өйткені дені сау, қимылы ширақ, өзін жеңілде сергек сезіне білген бала ғана қатарының алды, оқушының озаты бола алады. Спортпен айналспайтын, бойкүйездік пен енжарлыққа бой алдырған баланың денсаулығындағы ақаулық оның мінезіне, жүріс-тұрысына кері әсерін тигізеді.

Сондықтан біздер, яғни дене шынықтыру пәнінің мұғалімдері мектептегі әрбір оқушының саулығына көңіл бөліп, бөлінген уақытты тиімді пайдаланып, олардың әрқайсысымен жеке-жеке жұьыс істеп, салауатты өмір салтын қалыптастыра білуіміз керек.

Елбасымыз өзінің халыққа жолдауларында жалпы мұғалімдер қауымының жалақыларының көбейетіндігін, оларға деген әлеуметтік-материалдық көмектің артатынын үнемі айтып, соны жүзеге асырып келе жатқаны көңілге-медеу, дәтке-қуат. Бұл да болса еліміздін экономикасының қарқындыдамып келе жатқандығын айқындайтын нақты факты.

Егер үкімет мектептегі мұғалімдердің жағдайын жасап, қажеттіліктерін өтеп отырса, қолынан келгенше көмек қолын созып жатса- онда бұны болашақ ұрпақтын денсаулығы мен біліміне көңіл бөлініп отыр деп түсінгеніміз абзал. Біз әрдайым мектептегі жас жеткіншектердің дұрыс білім алып, салауатты өмір салтын қалыптастырып кетулері жолында бар күш-жігерімізді аямаймыз. Өйткені бұл- біздің халық алдындағы борышымыз.

Сабақтың өтілуі

1. Дайындық бөлімі.
2. Негізгі бөлімі.

а) Акробатика жаттығулары.

б) «Қарлығаш» қалпын ұстау,

в) «Көпірге» тұру,

г) «Жүзушінің сөредегі қалпы».

1. Қорытынды бөлімі.

Сабақтың түрі: Ауыспалы әдіс сабағы.

Өтетін уақыты:

Болатын жері:

Сыныбы:

Сабаққа керекті құрал саймандар: Гимнастикалық төсеніш, гимнастикалық таяқшалар, ысқырық

Сабақтың мақсаты

1. Тәрбиелік. Балалардың жан- жақты өсіп жетілуі, денсаулығын нығайтуы және күш ептілік сияқты қимыл салаларын арттыру мен қатар тиянақтылық, батылдық, ептілік, жігерлілік сияқты мінез құлық салаларын қалыптастыруға тәрбиелеу.

2. Білімділік. Гимнастиканың ережелері мен әдіс тәсілдерін тереңдетіп үйретумен қатар ағзаның жаттықандығын қамтамасыз ететін қозғалыс қимылдарына іскерліктер мен дағдыларға және де дене мен ақыл –ой жұмыс қабілеттілігіне қажетті білімділігін арттыру.

3. Дамытушылық. Гимнастиканың ережелері мен әдіс тәсілдерін тереңдетіп үйрете отырып, дененің жекелеген бөліктерінің қимылын және олардың өзара үйлесімді болуын дамыту.