Толегенова Айсауле Онбосынқызы
Қызылорда облысы, Қазалы қаласы № 1 «Акерке» бөбекжай-балабақшасының
дене тәрбиесі жетекшісі Толегенова Айсауле Онбосынқызы
Циклограмма
Дене шынықтыру оқу қызметі
Өтпелі тақырып: «Дені саудың жаны сау»
Қараша 3 апта (11.11 – 15.11.2019 жыл.)
Апталық тақырып: «Өзіңе және өзгелерге көмектес»
| Топтар | Уақыты | Дүйсенбі | Сейсенбі | Сәрсенбі | Бейсенбі | Жұма |
| «Айгөлек»
тобы |
10:20-10:35
15-минут 10:00-10:15 15-минут 10:00-10:15 15-минут |
Негізігі қимылдар
1.Доптың соңынан құрсаудың ішіне кіріп еңбектеу. Шарларды домалату. Мақсаты: Доптың соңынан еңбектей білуге, шарларды домалата білуге үйрету. Көрнекілігі: доптар, шарлар, құрсаулар Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Доптың соңынан құрсаудың ішіне кіріп еңбектеуді Түсінеді: Шарларды домалату керектігін Қолданады: еңбектеу, домалату дағдысын |
Негізігі қимылдар
2. Шарларды домалату. Шарларды жинау Мақсаты: шарларды домалата білуге және жинай білуге үйрету Көрнекілігі: шарлар Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Шарларды домалатуды Түсінеді: Шарларды жинау керектігін Қолданады: домалату, жинау дағдысын |
Негізігі қимылдар
3. Шарларды жинау. «Шарды үрлеу» ойын жаттығы. Қимылды ойын «Қуыршаққа шар жинайық» Мақсаты: шарды ұстай білуге үйрету Мақсаты: шарды жинап үрлей білуге үйрету Көрнекілігі: шарлар, қуыршақ Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Шарларды жинауды Түсінеді: «Шарды үрлеу» керектігін Қолданады: жинау, үрлеу дағдысын |
||
| 1 кіші тобы
«Балауса» |
10:00-10:15
15- минут 10:00-10:15 15-минут 09:45-10:00 15-минут |
Негізігі қимылдар
1.Кегельдер арасымен допты көтеріп жүру. Бір орында тұрып 15 см биіктіктен секіру. Қимылды ойын «Таяқшадан аттап өт» Мақсаты: ойын шартын сақтап ойнай білуге үйрету Мақсаты: биіктіктен секіре білуге, тепе-теңдікті сақтай білуге үйрету. Көрнекілігі: гимнастикалық орындық Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру. Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Кегельдер арасымен допты көтеріп жүруді Түсінеді: Бір орында тұрып 15 см биіктіктен секіру керектігін Қолданады: секіру, тепе-теңдікті сақтау дағдысын |
Негізігі қимылдар
2. Бір бағытта шеңбер бойымен жұптасып жүру. Доға астынан допты домалатып өту Қимылды ойын: Поезд Мақсаты: ойын ережесін түсініп ойнай білуге үйрету Мақсаты: Шеңбер бойымен жұптасып жүру және допты домалата білуге үйрету Көрнекілігі: құм салынған қапшық Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Бір бағытта шеңбер бойымен жұптасып жүруді Түсінеді: Доға астынан допты домалатып өту керектігін Қолданады: тапсырманы түсініп орындауды |
Негізігі қимылдар
3. 30-40 секунд бойынша үзіліссіз жүгіру. Кедергі астынан еңбектеп өту. Қимылды ойын: «Тышқандар мен мысықтар» Мақсаты: тышқанды қуып жете білуге үйрету Мақсаты: үзіліссіз жүгіре білуге, кедергі астынан еңбектей білуге үйрету Көрнекілігі: тышқандар мен мысықтар бетпердесі Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: үзіліссіз жүгіруді Түсінеді: Кедергі астынан еңбектеп өту керектігін Қолданады: жүгіру және еңбектеу дағдысын |
||
| Ортаңғы топ Балапан | 09:40-09:55
15 минут 09:40-09:55 15-минут 09:20-09:35 15 -минут |
Негізгі қимылдар
1.1,5-2 м қашықтықта допты домалату 2. Биіктігі 40 см доғаның астынан еңбектеу Қимылды ойын: “Мысық пен торғайлар” Мақсаты: епті болуға, жылдам жүгіруге үйрету Көрнекілігі: мысық пен торғайлардың бетпердесі Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Мақсаты: допты домалата білуге және доға астынан еңбектей білуге үйрету Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: допты домалатуды Түсінеді: доға астынан еңбектеу керектігін Қолданады. Еңбектеу, домалату дағдысын |
Негізгі қимылдар
1.Биіктігі 40 см доғаның астынан еңбектеу 2. Допты бір-біріне беру Қимылды ойын: «Түлкі мен балапандар?» Мақсаты: ойын ережесін сақтап ойнай білуге үйрету Көрнекілігі: түлкі мен балалапдардың бетпердесі Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Мақсаты:. Доға астынан еңбектеуге, допты бір-біріне бере білуге үйрету Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: доға астынан еңбектеуді Түсінеді: допты бір-біріне беру керектігін Қолданады: сап түзеп тұру дағдыларын |
Негізгі қимылдар
1.Допты бір-біріне беру 2.Биіктігі 5-10 см зат арқылы жерде жатқан шеңберге секіру Қимылды ойын: «Қасқыр мен қоян» Мақсаты: дәл көздей білуге үйрету. Көрнекілігі: қасқыр мен қоянның бетпердесі Әдіс-тәсілі: түсіндіру Мақсаты: допты бір-біріне бере білуге, шеңберге секіре білуге үйрету Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Допты бір-біріне беруді Түсінеді: Биіктігі 5-10 см зат арқылы жерде жатқан шеңберге секіру керектігін Қолданады секіру, бір-біріне беру дағдысын Көрнекілігі: Доп, құрсау, төртбұрыштар |
||
| Ересек тобы Ақжелкен | 09:20-09:35
20 минут 10:05-10:20 20-минут 09:40-09:55 20-минут |
Негізігі қимылдар
1.Гимнастикалық орындық үстінде етпетінен жатып, қолымен тартыла жылжу. 2.Допты бір-біріне қос қолымен бастан асыра лақтыру. 3. Заттар арасымен оң және сол аяқтарымен кезектесіп секіру (арақашықтығы 3 м) Қимылды ойын: «Допты тордан бірге өткізейік» Мақсаты: жылдамдыққа тәрбиелеу Көрнекілігі: доптар, тор Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндіру Мақсаты: орындық үстінде ішпен тартыла жылжуға, екі аяқпен кезек секіре білуге үйрету Әдіс – тәсіл: Көрсету, түсіндіру, жаттығу, ойын. Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: . Гимнастикалық орындық үстінде етпетінен жатып, қолымен тартыла жылжуды Түсінеді. Допты бір-біріне қос қолымен бастан асыра лақтыру керектігін Қолданады: Заттар арасымен оң және сол аяқтарымен кезектесіп секіру Көрнекілігі: гимнастикалық орындық, доптар |
Негізігі қимылдар
2. Допты бір-біріне қос қолымен бастан асыра лақтыру. Заттар арасымен оң және сол аяқтарымен кезектесіп секіру (арақашықтығы 3 м) 3. Кубиктер арасынан допты басымен итеріп еңбектеу. Қимылды ойын: «Аңшы және қояндар?» Мақсаты: жылдамдыққа, ептілікке тәрбиелеу Көрнекілігі: қояндар бетпердесі Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндеру Мақсаты: допты бастан асыра лақтыра білуге, аяқпен кезек секіре білуге үйрету Әдіс – тәсіл: Көрсету, түсіндіру, жаттығу, ойын. Күтілетін нәтиже: Қайталай алады Допты бір-біріне қос қолымен бастан асыра лақтыруды Түсінеді. Заттар арасымен оң және сол аяқтарымен кезектесіп секіру керектігін Қолданады: Кубиктер арасынан допты басымен итеру дағдысын Көрнекілігі: доптар, |
Негізігі қимылдар
3.1)Қос қолмен допты жоғары, жіптің үстінен лақтыру. 2) Кегилдер арасынан допты басымен итере еңбектеуге. 3) Орындық үстімен текшелерден аттап жүру. Қимылды ойын: «Арқан тарту» Мақсаты: жылдамдыққа, ептілікке тәрбиелеу Көрнекілігі: арқан Әдіс-тәсілі: көрсету, түсіндеру Мақсаты: жіп үстінен лақтыра білуге, допты баспен итере еңбектеуге үйрету Әдіс – тәсіл: Көрсету, түсіндіру, жаттығу, ойын. Күтілетін нәтиже: Қайталай алады Қос қолмен допты жоғары, жіптің үстінен лақтыруды Түсінеді. Кегилдер арасынан допты басымен итере еңбектеу керектігін Қолданады: Орындық үстімен текшелерден аттап жүрудағдысын Көрнекілігі: доптар, орындық, кегильлер |
||
| Ортаңғы Ересек
топ Балдәурен |
10:40-11:00
20-минут 10:20-10:40 20-минут 09:20-09:40 20-минут |
Негізігі қимылдар
1. Қатарға екеуден, үшеуден тұрып, сапты қайтадан құру, бағдар бойынша түзелу. Қолын беліне қойып, бір аяқпен тұру, екі жағына айналу. Гимнастикалық қабырғамен аралықтан аралыққа, оңға-солға ауысу. Қимылды ойын: “Саңырауқұлақтарды жинайық” Мақсаты: Ойын шартын сақтап ойнай білуге үйрету Көрнекілігі: саңырауқұлақтар, себеттер Әдіс-тәсілі: түсіндіру Мақсаты: сап түзеп тұра, гимнастикалық қабырғамен өрмелей білуге үйрету Күтілетін нәтиже: Қайталай алады:. Қатарға екеуден, үшеуден тұрып, сапты қайтадан құру, бағдар бойынша түзелуді Түсінеді: Қолын беліне қойып, бір аяқпен тұру, екі жағына айналу керектігін Қолданады: Гимнастикалық қабырғамен аралықтан аралыққа, оңға-солға ауысу дағдысын Көрнекілігі: гимнастикалық қабырға |
Негізігі қимылдар
2. Қолын беліне қойып, бір аяқпен тұру, екі жағына айналу. Құрсаудан еңбектеп тұру. Ойлы-қырлы тақтаймен тепе-теңдікті сақтап жүру. Қимылды ойын: «Аңшы және қояндар?» Мақсаты: ойын шартын түсініп ойнай білуге үйрету Көрнекілігі: қояндардың бетпердесі Әдіс-тәсілі: түсіндіру, сұрақ-жауап Мақсаты: құрсаудан еңбектеп өтуге, тепе-теңдікті сақтап жүре білуге үйрету Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: Қолын беліне қойып, бір аяқпен тұру, екі жағына айналуды Түсінеді: Құрсаудан еңбектеп тұру керектігін Қолданады: Ойлы-қырлы тақтаймен тепе-теңдікті сақтап жүру дағдысын Көрнекілігі: құрсау, ойлы қырлы тақтай |
Негізігі қимылдар
3. 20-25 см биіктікке секіру. Оң және сол қолымен көлденеңінен нысанаға (2-2,5 м қаш-н) дәлдеп лақтыру. Бөрене үстімен тепе-теңдікті сақтап жүру. Қимылды ойын: «Түлкі тауық қорада?» Мақсаты: ойын ережесін сақтап ойнай білуге үйрету Көрнекілігі: түлкі тауық бетпердесі Әдіс-тәсілі: түсіндіру, көрсету Мақсаты: дәлдеп лақтыра білуге, бөрене үстімен тепе-теңдікті сақтап жүре білуге үйрету Әдіс-тәсіл: көрсету, түсіндіру. Күтілетін нәтиже: Қайталай алады: биіктікке секіруді. Түсінеді: Оң және сол қолымен көлденеңінен нысанаға дәлдеп лақтыру керектігін Қолданады: Бөрене үстімен тепе-теңдікті сақтап жүру дағдыларын Көрнекілігі: бөрене |
.
