Без рубрики

"Ал, қанекей, жігіттер". 9-10 сыныптар арасындағы спорттық сайыс

Ақтөбе облысы, Шалқар ауданы
Қауылжыр ауылы ГКС-12 орта мектеп
дене тәрбиесі пәні мұғалімі Ахметов Мирас Жадырасынұлы

Өткізілген күні: 18.02.2011ж.
Мақсаты: Оқушылар арасында салауатты өмір салтын қалыптастыру
Міндеттері: Білімділік: Күрделіндірілген жағдайда дененің қозғалыс-қимылдарын басқару қабілеттілігін, оның ішінде қозғалыстың жаңа түрлерін меңгерту.
Тәрбиелік: Денені үйлесімді қалыптастырумен қатар оқушыларды топпен жұмыс жасауға тәрбиелеу.
Сауықтыру: Дене мүшелерінің қасиеттері және оларға тән қимыл-қозғалыс қабілеттерін жан-жақты дамыту.
Пайдаланылатын жабдықтар: Керме, мата, ағаш ат, бөрене, гир/16 кг/, арқан,қапшық т.б.
Өтілетін орын: Спортзал   Команда құрамы:  4 оқушы.

Жарыстың бағдарламасы:

  1. Таныстыру.
  2. Кермеде тартылу.
  3. Барғанша қапшықпен, қайтарда роликпен қайту.
  4. Эстафеталық жүгіру.
  5. Арқан тартыс.
  6. Гир көтеру
  7. Кедергілер арқылы эстафеталық жарыс.
  8. «Өгізтартыс»
  9. Өз өнерін көрсету
  10. Қолкүрес.

«Ал қәнекей, жігіттер» спорттық сайысының

 Х А Т Т А М А С Ы

10а

10б

Таныстыру.
Кермеде тартылу.
Барғанша қапшықпен, қайтарда роликпен қайту.
Эстафеталық жүгіру.
Арқан тартыс.
Гир көтеру
Кедергілер арқылы эстафеталық жарыс.
«Өгізтартыс»
Өз өнерін көрсету
Қолкүрес.

Барлық ұпай саны

Орын

Төрешілер:

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.