Рубрика Оқушыларға

Стресс пен мотивация: оқушы өзін қалай ынталандыра алады?

Calm and motivated student meditating or relaxing between study sessions, stress management concept, peaceful bedroom with books, positive mindset, warm colors

«Оқығым келмейді», «Бәрі де бекер», «Мен үлгере алмаймын» — бұл ойлар таныс па? Сен жалғыз емессің. Оқушылардың 70%-ы осындай сезімді кешіреді. Бірақ одан шығудың нақты жолдары бар! Стресс деген не және ол қалай пайда болады? Стресс — мидың «қауіп бар!»…