Жаңа сабақтар

ОРЫНБАЕВ АЛТЫНБЕК АМАНҚОСҰЛЫ

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:

5-бөлім – Денсаулық және физикалық белсенділік.

Мектеп: Атырау қаласы «Амангелді атындағы орта мектеп» КММ

Дене тәрбиесі пәні мұғалімі ОРЫНБАЕВ АЛТЫНБЕК АМАНҚОСҰЛЫ

Күні: Мұғалімнің аты-жөні:
Сынып: Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Сынып:
Сабақ тақырыбы Дене жаттығулары кезінде өзін-өзі басқару.
Оқумақсаттары 3.3.1.1 — салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын талқылау.
Сабақмақсаттары Барлық оқушылар: дене жаттығуларын орындаукезінде қиындықтармен тәуекелдерді түсінеді және көрсетеді.

Көптеген оқушылар: салауатты өмір салты үшін дене белсенділігінің маңыздылығын түсінеді.

Кейбір оқушылар: мұғалімнің көмегінсіз өз бетінше дене жаттығуларын жасай алады.

Бағалаукритерийлері
  1. денсаулықты нығайтуға ықпал ететін дене жаттығуларын көрсетеді;
  2. жаттығуларды орындау барысында қиындықтарды және тәуекелдерді түсінеді.
Тілдік мақсаттар Пәндік лексика және терминология

• денсаулық, дене қыздыру, пульстің жиілігі, физикалық қасиеттер

• қыздыру әрекеттері: бір орнында жүгіру, аяқтарын қосып секіру, аяқты қосып, ашып секіру, алға еңкею

• жүгіру, тез жүріс, жәй жүріс

• бұлшық, жүрек соғуының қысқаруы, жылдамдықтың қалыпқа келуі

• бағыт, кеңістік

• ойын, команда, ынтымақтастық

• тактика, стратегия

Талқылауға арналған сұрақтар:

Денені не үшін қыздырамыз?

• Дене шынықтыру мен айналасқан кезде сіздің денсаулығыңыз жақсарама?

• Сапа қалай дамиды жүгірген кезде?

• Сіз айта аласыз ба, спортпен айналысқанда неге тыныс алу жиелейді?

• Сіз айта аласыз ба, дене шынықтыру белсенділігінен кейін

• Қалпықа келу сондай маңызды ма?

• Сіз айта аласыз ба, біз сабақ уақытында кеңістікті не үшін бақылауымыз керек?

• Командада ынтымақтастық маңыздыма?

Құндылықтарды

дарыту

оқушының төзімділік, жылдамдық, күш, ептілік және икемділік сияқты қозғалыс дағдыларын дамытады; ұлтжандық, құрмет, командада жұмыс; оқушыларды өмір бойы салауатты өмір салтын ұстануға бағыттай отырып, алынған дағдыларды қолдануға ынталандырады;
Пәнаралық

байланыстар

Биология, физика пәндерімен байланыстырылады. (Дене жаттығуларын орындау барысында дене мүшелерінің белсенді қызметін және бұлшық еттердің қимылын түсінеді).
АКТ қолдану дағдылары Тақырып бойынша дене жаттығуларын орындау әдісін көрсету(АКТ қолданған жағдайда)
Бастапқы білім Оқушылар өткен сыныптарда, дене шынықтыру сабақтары мен сабақтан тыс уақытта алған гимнастикалық жаттығуларды орындау дағдыларын қамтиды.
Сабақбарысы
Сабақтыңжоспарланғанкезеңдері Сабақтағыжоспарланғаніс-әрекет Ресурстар
Сабақтың басы

10 мин

І.Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сәлемдесу.

Шаттық шеңбері

Оқушылар бір-біріне «сиқырлы таяқшаны» бере отырып, өздерінің игілікті тілектерін айтады:

Мен бәріңе Денсаулық тілеймін!

Мен бәріңе Қуаныш тілеймін!

Балалар бір-біріне «сиқырлы таяқшаны» бере отырып, өздерінің игілікті тілектерін айтады:

Мен бәріңе Денсаулық тілеймін!

Мен бәріңеҚуаныштілеймін!

Мен бәріңеМейірімтілеймін!

Мен бәріңешуақтыкүнтілеймін!

Мен бәріңекөңілдіойынтілеймін!

Мұғалім оқушыларды сабақ тақырыбымен, күтілетін нәтижелермен және сабақ мақсаттарымен таныстырады.

Кеңістікте топпен жүгіргенде неге сақ болу керек екенімізді айта аласын ба?

Орташа қалыпта жүгіру, алаңның оң жағынан сол жағына қарай .

Қозғалмалы бой жазу жаттығулары

-қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүр

-екі қол белде өкшемен жүру

екі қол белде аяқтын ішкі және сыртқы қырымен жүру

-бір қалыпты жеңіл жүгіру

-тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру

-арқаны алға қарата оң иықпен қарап жүгіру

-алға қарай созылган қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру

-қол алақанына аяқтын ішкі,сыртқы қырын тигізе жүгіру

-өкшені артқа көтеріп,екі алақанға тигізе жүгіру

-екі қол тізеде,толық отырып журу

-отырып секіре жүру

-дем алу,дем шығару

ІІ. Мұғалім сабақтағы қауіпсіздік техникасын еске салады. «Тек бір минут» стратегиясын өткізеді

Оқушылар бір-бірін бағалайды

Оқушылар тамырдың ырғағын санайды.

Үлкен, бос кеңістік, ойын алаңы, пішіндерді белгілеуге арнаған бор, жалаушалар, ысқырық. Жолдарды салуға арналған ленталар.

Көрсетілім

Сабақтың ортасы

25 мин.

(С, Ж, К, ҚБ) Оқушылар әуенмен «Летка-Енька» кешенін орындайды.

1) Оң аяқты 2 рет жанына сермеу, сол аяқта секіру арқылы;

2) Сол аяқты 2 рет жанына сермеу, оң аяқта секіру арқылы;

3) Екі аяқта секіру алға, артқа, және 3 алға;

4) Екі аяқта секіру оңға-солға.

(С, ЖЖ, К, ҚБ) Оқушылар «Лягушечья ламбада» кешенін әуенімен жұптарда жұмыс істей орындайды.

1) Бір орында «ламбада» адымдары

2) 3 адым оң аяқпен алға, төртінші адым сол аяқпен алға-артқа-алға.

3) 3 адым сол аяқпен алға, төртінші адым оң аяқпен алға-артқа-алға.

4) 2 қайшыланған адым оңға

5) 2 қайшыланған адым солға

6) Қол белде, оңға-солға қисаю әуенге ілесе.

7) Қол белде, алға еңкею, артқа шалқаю әуенге ілесе.

8) Қолды дененің алдында бүгіп ұстап айналу

Дескриптор:

Қауіпсіздік ережесін сақтайды.

Шеңбер жасауды біледі;

Қозғалысты кеңістікте тиімді пайдаланады.

ҚБ: бірін-бірі бағалау

Үлкен, бос кеңістік, ойын алаңы, орамал, бор, ысқырық.

«Балаларға арналған қозғалмалы ойындары» сілтемесі:

https://infourok.ru/bastauish-sinipti-oushilarina-arnalan-imilozalis-oyindari-1171478.html

Сабақтыңсоңы

мин.

Сабақты қорытындылау.

— Оқушыларды сапқа тұрғызып, тыныс алу жаттығулары арқылы бастапқы қалыпқа ағзаны келтіру; Қол жеткен нәтижелер туралы ойлау өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру; Өткен тақырып бойынша мұғалім мен оқушының талдау іс-әрекеті; Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді; Оқушылар өз жұмыстарын кері байланыс арқылы бағалайды.

Кері байланыс үшін парақ

Оқушылар

дың бірін-бірі, өзін өзі бағалауға негізделген, бұл тәсілдің мақсаты өзін және құрбыларын әділ бағалауға үйрету.

Саралау –оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлап отырсыз? Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз? Денсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы
Үлгере алмайтын, қалып қоятын оқушылар мықты және дарынды балалардың сонынан қайталап береді

Кеңістікте қозғалыс сөздік қорларын кеңейту үшін жаттығып жатқан қабілетті оқушыларға қиынырақ сұрақтар қойылады.

Қозғалыс ойын және эстафета ойын ойнаған кезде мықты дарынды оқушылар өз креативтік ойларын және қимыл қозғалыстарын көрсете алады «Көңілді кенгуру»

Мұғалімнің сырттан жүріп байқауы

Оқушылармен тақырып бойынша әңгімелесу

Керек кезінде оқушылар тоқтай ала ма?

Оқушылар ойын ойнаған кезде ерекше қимыл қозғалыстарын көрсете ала ма?

Бақылау, тыңдау, сұрақтар

Оқушылардың қалай жүргендерін бақылау

Оқушылар өз-өздерін бағалау, орындаған тапсырманы талқылайды

Сұрақ жауап арқылы топтағы және жеке қарым-қатынас сапасын анықтау

Әр оқу тоқсанының басында бекітілген қауіпсіздік техникасы ережелерімен таныстыру;

Сабақ барысында жайлы жағдай туғызу;

Өзгелердің пікірін сыйлай отырып, олармен жұмыс жүргізу

Қауіпсіздік ережелерін мұқтят сақтау

Тақырыпқа сай әрекет ету мен киінуді қатаң талап ету;

Әр оқушының жүріс-тұрысын жіті назарда ұстау.

Өзгелермен жұмыс, пікірді құрметтеу.

Рефлексия

Сабақ мақсаттары/меңгеру мақсаттары жүзеге асырымды болды ма?

Бүгін оқушылар нені үйренді?

Оқыту ортасы қандай болды? Менің бөліп оқытқаным өз мәнінде жүзеге асты ма?

Төменде берілген бос орынды өз сабағыңызға рефлексия жүргізу үшін пайдаланыңыз. Сабағыңызға қатысты сол жақта келтірілген сұрақтарға жауап беріңіз.Сабақ мақсаттары дұрыс қойылған ба? оқушылар нені үйренді? Оқыту/оқу, Сәтті; Сәтсіз; Болашаққа жоспар.Сабақ мақсаты сабақ тақырыбына, оқушылардың жас ерекшелігіне, қимыл қозғалысқа деген қажеттіліктеріне сай қойылған.
Жалпы баға

Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?


Зайтуна Есмаганбетова

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.